人可以不吃饭吗?

问题描述:

人可不可以不吃饭?如果不可以不吃饭的话,那大约几天会饿死?大约等于多少小时?大约等于多少分钟?大约等于多少秒?大约等于多少毫秒?

一年级 1个回答 分类:地理 2023-04-23

问题解答:

我来补答

俗话说:“人是铁饭是钢”,大家总能在网上看到“如果人三天不喝水或者七天不吃饭就会死掉”这样的传言,但也有民间传说,某某高人进入辟谷状态,好几个月不饮不食,如何如何,事实究竟如何呢?

 

人类活着就需要消耗能量,比如慢速行走的时候每分钟大约消耗2.5千卡,在跑步的时候每分钟大约消耗10-14.5千卡,即使是在绝对安静的睡眠状态下,每分钟也要消耗1千卡左右的能量。这些能量都由人类体内的ATP直接供应,而这ATP呢,则是由体内的各种营养物质(比如糖类、脂肪、蛋白质等等)通过各种途径转化而来。在人体中,葡萄糖是最主要的能量来源,脂肪主要起着仓库和备用供能的作用,而蛋白质则是像砖头一样,主要用于构成各种机体组织。

 

当一个人刚开始停止进食的时候,首先是肝脏内储存的糖原开始分解成葡萄糖,来为机体提供能量,三天之后,肝糖原消耗殆尽,这时就需要启用身体内的脂肪组织,在经过一段时间(此时段具体长短取决于个体的胖瘦,所以说胖子也是有优势的),脂肪耗尽之后,就开始消耗蛋白质了,进一步氧化氨基酸来供能,这一时期主要以分解肌肉中的蛋白质为主,长此以往,人体将出现一些反应,比如头晕头疼、身体虚弱,再发展下去,体内的器官就会开始出现衰竭,进一步导致死亡。从以上我们能知道,每个个体在完全绝食的状态下能存活的时间都是不定的,取决于特定人的一般健康状态和脂肪储备量,一般来说人在不吃饭只喝水的情况下,应该能存活1到2周左右。

 

说到不吃饭只喝水,可能会有人联想到辟谷这个神奇的“功法”,这又是怎么回事呢?有一些绝食表演者似乎可以不吃不喝很多天,但这都是在那些表演者自己设定的环境、条件下进行的。能够长期辟谷的人通常也只是限制了食物的种类和数量,并不可能做到长期完全禁食或禁水。

 
 
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