求一张寒假作息时间表我高二,任务重.上午7点半到十一点半有课 其它随意,科学一点的.晚上11点前睡觉 要详细

6:00 起床
6:15 吃早饭
6:30 读会英语或语文
7:00补课
(适当增加)
12:00 吃午餐
12:30 午休
14:30 出去活动下
17:00 做作业
20:00 锻炼
20:30 看电视
(适当增加)
11:00睡觉