如何变得坚强?我15岁,我很多愁善感,几乎天天都在愁哀之中,大家都说我太脆弱了,受不了一点委屈,受委屈或被骂就很激动.有

如何变得坚强?
我15岁,我很多愁善感,几乎天天都在愁哀之中,大家都说我太脆弱了,受不了一点委屈,受委屈或被骂就很激动.
有时我会无缘无故抓狂大哭,不让人靠近,颤抖的躲在角落自我恢复.我很懦弱胆小,像一个怕生的小孩躲在妈妈后面一样.很自卑.只想一个人躲在房里.
有时我看小说,看到主人公受一点点委屈、被怀疑我也会哭会颤抖,那种感觉得奇怪,好像我当自己就是主人公一样.还会想到以前的事.
有时候我很活泼,很笑.像个无忧无虑小孩.什么都不懂.很天真.那时同龄人拿把我当小孩.很自然,但我又觉得我是在装天真,装幼稚.不想懂.
我头脑好乱,但睡一觉很多东西都忘了,觉得没那么悲伤.
对了,以前的我喜欢看虐文、悲文.看到大哭会很过瘾.但从我初一下学期至初二上学期的一件事后变的,那事后,我做了件傻事,有时想起来,轻的话只是很难受,重的话会抓狂、大哭.然后我喜欢看甜文,不想看到一点感情上的伤痛.对男生和感情有点恐惧和厌恶.