问题描述: 如何清肠道排宿便,排宿便清肠道的方法有哪些? 1个回答 分类:综合 2014-10-14 问题解答: 我来补答 病情分析:你好,清肠毒排宿便可以从日常饮食与生活出发,日常生活中多吃些木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带等清肠排毒效果较好的食物,多喝水,多运动.\x0d意见建议:注意饮食和保证睡眠,少吃辛辣刺激性强,生冷的食物,多喝水,多吃好消化的食物,应该尽量不要喝咖啡,浓茶. 展开全文阅读