营造氛围开场白：
主持人甲：日子在匆匆中溜走,年岁在匆匆中增长,青春正匆匆地向我们走来…
主持人乙：于是,花季走来,雨季走来,我们心中的烦恼也随之而来.
主持人甲：这烦恼也许来自生活,也许来自学习,也许来自与同学的交往,也许来自与父母的相处…
主持人甲：有了烦恼,忧郁、感伤就会笼罩在我们的心头,生活也会失去光彩.但是烦恼来了不要怕,与老师说说,与朋友谈谈,与父母聊聊,就会让烦恼尽快的化解.
主持人乙：那么从现在开起,把你遇到的烦恼坦诚地向朋友讲一讲吧,让我们一起来清理烦恼,排除烦恼,带着多彩的梦走向美好的未来.
主持人甲：下面同学们抛开心中的顾虑,畅所欲言倾诉自己的烦恼吧!
2、畅所欲言谈烦恼：
同学们可从从以下几个方面来谈：
①学业方面的烦恼
②交往方面的烦恼
③与父母沟通方面的烦恼
④生活中的烦恼
⑤自身形象的烦恼.
