P5……但是我非常健康.我每天都锻炼,通常是在我放学回家的时候,我的饮食习惯非常好.我努力吃蔬菜.我每天都吃水果,喝牛奶.我从不喝咖啡.当然了,我也喜欢垃圾食品,我每周吃二或三次.噢,还有,我每天晚上都睡九个小时.所以你看,我爱惜我身体.我的健康的生活方式帮助我取得了好的成绩.好的食品加上运动帮助我更好地学习.P11健康的生活方式,中国方式传统中医认为我们需要阴阳食品的平衡以保持健康.例如,你经常没有力气并感到疲倦吗?这或许是因为你吃了太多的阴性食品,你应当吃含阳性较高的食品,像牛肉.吃党参和黄芪草对这方面也是有好处的.但那些太紧张和易怒的人也许吃了太多的阳性食品,中医认为他们应当多吃阴性食品,像豆腐.现在中药在很多西方国家很受欢迎.拥有一个健康的生活方式很容易,均衡饮食很重要.P15托尼：林辉,你假期打算做什么?林辉：我准备到西藏待一星期.托尼：那听起来很有趣!你打算在那里做什么呢?林辉：我准备到山上徒步旅行.你呢,托尼?做什么?托尼：我准备拜访我在香港的朋友.林辉：噢,真的吗?你打算待多久?托尼：只待四天.我不喜欢离家太久.林辉：那么,祝你过得愉快!从香港给我寄一张明信片!托尼：当然.我们回到学校时让我看看你的照片.P17本·兰伯特的假期计划!本·兰伯特,著名的法国歌唱家,今年夏天打算去度一个长假!他考虑过去希腊或西班牙,但决定去加拿大.“我总是在欧洲度假,\”他说：“这次我想做一些与以往不同的事.我听说加拿大很美,并且我知道那里有许多人讲法语\”.本打算去加拿大的五大湖.他将于六月份的第一个星期动身并在那一直待到九月份.他计划一个十分轻松的假期.“我打算去散步、钓鱼和骑自行车旅行.我打算在美丽的乡村度过假期.我喜欢大自然.我希望我可以忘记我所有的烦恼.晚上,我打算租一些录像带,并且多睡一会儿……一个美妙的假期!我等不及了!\”P21林飞家离学校大约10千米远.他每天六点起床,淋浴和匆匆吃完早餐.然后他大约六点半去上学.首先,他骑自行车去公共汽车站.那用去大约10分钟时间.早班公共汽车带他去学校.坐公共汽车通常用去大约25分钟的时间.P23世界各地的学生如何到达学校?在北美洲,大多数学生乘学校班车去上学.一些学生也步行或骑自行车去上学.在世界的其他地区,情况就不同了.在日本,大多数学生乘火车去上学,尽管其他人也有步行或骑自行车的,在中国,这要看你住在哪里而定.在大城市里,学生经常骑自行车或乘坐公共汽车.在那些有河流和湖泊的地方,像洪山湖和开山岛,学生通常乘小船去上学.那一定比乘公共汽车有趣得多!P27利萨：嗨,西蒙,你能来测定加我的生日聚会吗?西蒙：什么时候?利萨：星期五,六月三十日,四点三十分.西蒙：太棒了!我乐意去.P29嗨!亨利：感谢你的邀请.很抱歉,这周我不能去看你.我真的很忙.今晚我要去参加我表兄的生日聚会.明天我得去看牙医.周三,我和校队有网球训练.周四,我必须为化学考试而不习.周五晚上,我将和一些朋友去看电影.你能在周五和我们一同去看电影吗?请速回信.索尼亚纯手打
