怎么理解下面这句关于电容的解释【高中物理】

最简单的电容器是由两端的极板和中间的绝缘电介质（包括空气）构成的.通电后,极板带电,形成电压（电势差）,但是由于中间的绝缘物质,所以整个电容器是不导电的.在刚刚接通电源时有正负电荷分别进入两个极板.这个过程就是充电过程,充电过程有电流.同样,在外电路具备了使电容放电的条件（例如在外电路将正负极板用导线连接）正负电荷在外电路上复合,这就是放电过程,在这个过程中有电荷流动,就构成了放电电流.当电路稳定时也就是既不充电,也不放电的状态,有电压存在,却没有电流,所以电容器对电路的作用是断路.电路稳定时,与电容器串联的电阻没有电流,电阻两端的电压因而为0 ,所以此时电阻为等势体.
如果电容器在电路中与一个电阻并联,电阻两端的电压稳定,电容器上的电压也就稳定.电阻两端有电压,则会自动对电容充电,使电容器上的电压与电阻上的电压一致,如果电阻两端没有电压,电容器上的电荷就会经过电阻放电,至稳定时也就没有电压了.所以说电路稳定时电容器的电压为与之并联的电阻电压.